Als berufstätige Mutter rennst du ständig im Hamsterrad und bist einfach platt?
Wie du in nur 10min abschalten und deine Akkus wieder etwas aufladen kannst!
Mit der Mini-Me-Time bekommst du deine kleine Auszeit für zwischendurch, ohne das Büro/Haus verlassen zu müssen 🙂
- 10 Minuten-Audio mit einfachen Mentalübungen
- (fast) überall mühelos durchführbar – ohne Schnickschnack!
- effektive Erholung in kürzester Zeit 🙂
Hallo, ich bin Silke…
und kenne das nur zu gut!
Als Frau in Führung mit Familie bin ich jahrelang im Hamsterrad gerannt und habe oft erstmal die ToDo´s und Bedürfnisse aller anderen abgedeckt (egal ob Chef, Mitarbeiter, Kind, Ehemann oder Haushalt), um dann abends völlig fertig ins Bett zu fallen – und wer war wieder mal zu kurz gekommen??? Genau…
Deshalb habe ich mir im Rahmen meiner Coach- und NLP-Ausbildungen neue Tools und Rituale angeeignet, die mich darin unterstützen, meine eigenen Bedürfnisse wieder besser wahrzunehmen.
Meine Mini-Me-Time hat mir schon oft geholfen, in stressigen Situationen mein Nervensystem schnell herunterzuregulieren und zu entspannen, um dann mit mehr Klarheit und Energie die nächsten Schritte anzugehen 🙂
Die Mini-Me-Time ist einfach klasse!
Ich konnte mich in der kurzen Zeit echt entspannen und meine Akkus mal wieder aufladen. Das ist eine klare Empfehlung für alle, die momentan müde und gestresst sind.
Es ist super, wie schnell die Mini-Me-Time mir geholfen hat runterzukommen! In Gedanken konnte ich an meinem Traumstrand schnell entspannen und mal wieder richtig durchatmen – vielen lieben Dank dafür 🙂
Nach der Anmeldung für die Powerfrauen-Post erhälst du deine „Mini-Me-Time” sofort für 0€ und kannst entspannen!
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